40 gr Meersalz
50 gr. Zucker
Pfeffer aus der Mülle nicht zu viel
50 gr. Frischen Dill
5 gr. Trockner Dill
7 dl. Sonnenblumenöl
Also den Fisch filitieren die Haut nicht entpfernen und auch die schupen nicht entpfernen, nun entnemt ihr dem fischfilets die gräten.
Jetzt ist er bereit zum Marinieren dazu braucht ihr ein blech und mischt das Salz,zucker und dem Trocknen Dill mischen nun reibt ihr den ganzen Fisch ein damit auf beiden Seiten legt die beiden Fleischseiten auf einander und last es 12 Stunden im Kühlschrank ruhen,Nach 12 Stunden Könnt ihr ihn drehen hautseite auf hautseite und wider 12 Stunden ruhen lassen.
Nach der protzetur müst ihr Salzmischung ab streifen und in einem feinen Sieb abspüllen den dill könnt ihr wider auf den Fischfilets verteilen nun gebt ihr das öl dazu und macht eigendlich das gleich wie oben durch regelmäsiges wenden immer nach 12 Stunden und das 72 Stunden nach dieser Zeit könnt ihr das öl abstreifen und abtupfen mit Küchenpapier und dan Vaccumieren oder gleich essen dün aufgeschnitten.
en gute.



